Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Йога

Анкета.

1. Где мы познакомились? На тренинге по тантрической йоге. 2. Близко ли живем? Одна остановка. На экспрессе Москва-Киев. 3. Что мы в последний раз вместе видели, когда гуляли? Атлантиду.   Вот такие серые будни

Теги:

Этническая дискотека.

Меня прикалывает дискотеки с йогами Сегодня всю ночь танцевали, наконец-то отдохнул от работы.

Теги:

Фраза

На последнем занятии по йоге: “А теперь ПРОСТО укладываем ногу к себе на плечо, и отрываем тело на руках”. И как обычно: “Пробуйте, не будете пробовать не получится.” Больше всего меня поразило, что несколько человек таки умудрились это сделать.

Теги:

Упражнение.

Мне понравилось сегодня на йоге одно просто упражнение. Ложитесь на живот. Вытягиваете левую руку перпендекулярно телу. Кладете ее ладонью вниз. И начинаете медленно поворачиваться через правый бок, пока обе стопы не встанут на пол. Потом просто дышите. Аналогично, в другую сторону. Очень хорошая скрутка.

Теги:

Казантип.

Здесь мы были прошлым летом. “Место силы”, так сказать.

Теги: